為什麼我們做事總是有頭威沒尾陣?這令我想到Dr. David R. Hawkins的map of consci … 繼續閱讀 map of consciousness — 做事不再有頭威沒尾陣
標籤: mindfulness
Cognitive Behavioral Therapy
最近讀到一個叫Cognitive Behavioral Therapy (CBT)的東西,是臨床心理學家用來解 … 繼續閱讀 Cognitive Behavioral Therapy
遊手好閒的「正常人生」
表面上她的生活極為「正常」,有工作,有社交,絕非NEET,也沒煙酒賭博借貸等不良嗜好,但她仍隱隱覺得自己是不健 … 繼續閱讀 遊手好閒的「正常人生」
So I have downsized, why do I feel empty?
This sense of emptiness after major decluttering comes … 繼續閱讀 So I have downsized, why do I feel empty?
作為素食者經常遇到的問題
每當聚餐時有人問到:「你吃素?怎麼吃素了呢?」我總有點不好意思,心想,你真的想我現在回答嗎?你在吃牛排咧。你不 … 繼續閱讀 作為素食者經常遇到的問題
利用你的潛意識
我對成功學很熱衷的那段期間,一旦遇到有關加強效率的書籍,不論audio或paperback也借來聽,買來讀。 … 繼續閱讀 利用你的潛意識
Nice quotes from Ageless Body, Timeless Mind by Deepak Chopra
I am not my atoms, they come and go. I am not my though … 繼續閱讀 Nice quotes from Ageless Body, Timeless Mind by Deepak Chopra