吾由衷欣賞的女性

吾由衷欣賞的女性,在打點生活方面,是從不假手於人的。

她不以金錢解決生存和生活/生理和生理問體,因為她深知自己的需求和社會的配合。她的欲望不隨便受外界影響。社會沒有她本性渴望的質感時,她會親自去創造。這些創造可以是有形 (造糕餅、畫卡片、題詩等) ,也可以是無形 (確立一個思考迴路、設計一套生活流程、深化一個概念並向世界宣傳等)。

如果她是個熱愛烹飪的女生,那麼當朋友生日的時候,她不會隨便在地鐵站的連鎖店,或人氣最旺的新餅店訂購,而是自己親手弄一個外觀不一定很精美,但營養價值絕不超標,口味貼近壽辰朋友的蛋糕。

如果她是個喜歡打扮的女生,就算衣櫥裡的服裝數量和質量不一定很多或很高,也必定妥當地摺疊好,而且每個剪裁和顏色都很合身,每件單品都能凸顯她的美。她不只會參考時尚雜誌的情報,更會留意鏡中人的身型和氣質,拼湊出適合自己的穿衣風格。

她不會用閒聊、追劇、打遊戲機等活動來殺時間,因為她對待時間如金錢一樣認真。每天她都會抽時間計劃未來數天的行程,把握生命中的每天,因為她知道生命的小單位就是時、分、秒。

她活得很有意識,使她成為一個特別的人種,為人類社會發展作更健康的指向。雖然這類人的數目不多,影響力不及主流媒體,但她們的幸福種子在默默紮根,透過各式的創作影響(或許不是這一代)人類的思想。

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📚女文青閱讀筆記📚【女性書】優雅2:閃耀光采成為巴黎女人的43堂課 (畠山奈保美)

書名:優雅2:閃耀光采成為巴黎女人的43堂課
作者:畠山奈保美

本書分為時尚、戀愛、美容、飲食、居家,生活態度。六個章節中,吾最感興趣是末後兩章,因為時間運用、情緒管理、社交技巧(也許因為法國人自小尊重人格的獨立,暫時沒看過一本以法國生活美學為題的書本提供精僻的相處之道。)等更需要指點。

  • 巴黎女人有自己的私藏市集。
  • 除了自己住家以外,妥善運用外面的空間 (cafe, library)。
  • 仔細確認文藝活動日程。
  • 用自己粉飾住宅的方法來抬升房價。
  • 貴族後裔送禮時附上親提的詩。

Easy and Free Beauty Tips

The prevalence of haul videos sends the wrong message that beauty must be acquired by certain products on the market. Anyone who has experienced irritation from even the high-end cosmetics will disagree such a contention. One of my few regrets is signing up for facial packages as the result is far less visible and long-lasting than a week of good night sleep.  In my opinion, beauty is a lifestyle and its foundation is having good habits. During the year 2015, I have experimented several daily routines which I find greatly rewarding to my beauty. Here is a list of my discoveries and suggestion of what you can do to replace the whole vanity of products.

  1. Replace your concealer which covers up dark circles with the habit of looking away from your smartphone/iPad/digital devices while you are on the go.
  2. Replace your slimming pills with the habit of reducing your portion size of the next meal after a big feast.
  3. Replace your gym membership with the habit of using the stairs instead of the elevators whenever you can.
  4. Replace your fancy accessories which help cover up your imperfect physique with the habit of practicing yoga.
  5. Replace your facial serum which promises bouncy skin with the habit of going to bed before midnight.
  6. Replace body massages which stimulates blood circulation with the habit of eating only room temperature food and avoiding anything steamy or icy.

📚女文青閱讀筆記📚【人際書】女子的人間關係

女子人間關係

這是吾在2014年10月份的journal發現的。不發現不知,早於一年前,吾已對這本《女子人間關係》感興趣了。在日本時尚雜誌看到這本書,很佩服日本作者敢於為這麼難纏的議題整理出頭緒,而且封面設計簡潔,名字也夠直接,於是剪存下來,作個參考。也許我那些零碎的見解也能歸納成為人熟悉但從來沒有定論的主題呀。吾的眼光也真好,果然一年後就有台灣書商翻譯出版了,而且銷情應該相當不錯。

📚女文青閱讀筆記📚【圖文書】職場女性的33個迷思 (HISANO UEDA)

書名:職場女性的33個迷思
作者:HISANO UEDA

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每個迷思(台灣人對”myth”一字的音譯,有「不解之迷」的意思)下有四部份的內容:age (病患的平均年齡)、case (簡單解釋該現像)、危險度檢測 (列出常見的病徵約10項),medicine (解決方法)。

[人際關係]

  • 勇於提出自己的想法、意見、權利 … 攻擊性太強。
  • 社會 … 忠誠度 … 較不重視個體的展現。職場倫理…不懂禮貌…生存…心態…調整…而非一直強調自己有多優秀…找到可以請教、傾訴的對象。
  • 古諺「飽滿的稻穗總是低垂的」
  • 了解妳的人越多,妳表現的舞台也將會越寬廣。
  • 跟這樣的女人交往很累人

[工作]

  • 人必須要學到不靠公司名號與職稱也能活下去的技能。
  • 什麼叫做「活得像自己」呢?要活得像自己,就必須先認識自己。 … 考到的證照只是璧紙一張,並沒有實際運用所學。
  • 模仿別人的穿著品味或是住家裝潢,只是白忙一場。… 好好投資自己、提升自己的能力。
  • 但就算妳一路領先,也沒有辦法跑出賽馬場外,妳仍然只是困在賽馬場中。
  • 現在工作上幾乎已經沒有必要在乎性別上的差異
  • 責任感強、對工作充滿熱枕是很好,可是脫皮、脫妝那麼嚴重,她都覺得沒有關係嗎?
  • 把目前的工作當作是找到那塊「應許之地」的臨時棲身之處。
  • 好好勉對自己,好好看清楚自己的性向、價值觀與能力。
  • 付諸行動 … 如果只是逃避正視自己在工作上的問題,或是不願累積經歷與能力,那麼不管再過多久,妳都不可能自己創業的。
  • 要好好思考在目前的工作中,或是自己能力經歷上有哪些不足,然後想辦法加以改善。

[美容]

  • 舉手投足 … 細膩的心思 … 高貴氣質 … 成熟婉約 …. 我留住青春的方法是每週去健身中心三次 … 補充有機食品
  • 子宮頸瘤就是壓力導致荷爾蒙分泌不正常所致
  • 早上照鏡子時若發現自己滿臉疲憊,便該注意;如果覺得那張臉很可怕,就是危險訊號了。 … 一步步實踐

[涵養]

  • 個人魅力、學識廣博、做事深謀遠慮、洞悉世事人心、感受敏銳等全都是因為經歷。讓自己外表年輕,但是又有聖賢般的智慧,豈不妙哉?(28)

📚女文青閱讀筆記📚【成功學書】從溫蒂女變獨立女, 我是這樣成功的 (勝間和代)

書名: 從溫蒂女變獨立女, 我是這樣成功的
作者: 勝間和代

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摘錄一些令我有深刻印象的句子:

定義:

  • 獨立女既不以自己的美色為賣點, 也不必變成男人那樣工作, 而是完全不同的第三條路. 很可惜的是, 這第三條路, 也就是屬於獨立女的歷史現在才剛開始, 也就是說, 你很可能是你所屬的集團裡的第一個獨立女. 對於不想當超級女強人, 也不想當女朋星的你來說, 這絕對不是困難的事.
  •  世界不斷改變, 溫蒂女的生存空間正逐漸變窄
  • skill (dictionary) = proficiency, facility, dexterity that is acquired or developed through training or experience

獨立女的四種心態:

  1. 照自己的想法來創造環境 (not passive, proactive)
  2. 與周圍協調
  3. 不要認為非黑即白
  4. 不要過度努力

有關心態:

  •  一開始的姑息, 是依存在某樣事物上, 讓自己不會意識到獨立自主的重要性. 具體來說, 大概就是逃避到煙, 酒, 流行服飾, 化妝品, 男人, 性愛這些事情上
  • 你心裡想的”那個”會成為現實
  • 腦子是表意識在控制, 而身體是由潛意識在控制所產生的不協調
  • 新假說: 負責記憶的並不是腦, 而是全身

 

有關愛情:

一開始的感情融洽, 也可能因為彼此的方向不同或成張速度的差異, 而產生不可抗拒, 或根本上的關係惡化. 如果不可能重修舊好, 離婚也是一個選項. (作者有兩次婚姻經驗)

 

行動建議:

  • 為了培養”強韌的心志”: 1. 不發牢騷 2. 笑笑笑 3. 調整姿勢
  • 為了培養”持續學習的能力”: 4. 隨身携帶記事本 5. 隨身携帶書本或CD 6. 建立blog
  • 記事本的3個作用: 1. 決定目標 2. 管理自己的計劃表, 朝著目標一步一步前進 3. 記錄每天注意的事情
  • 今天的自己要比昨天的更好, 明天的自己要比今天的更好, 筆記本就擔任了這項任務的操控中心
  • 隨時發現甚麼小事就寫進小記事本裡, 目標和計劃的管理就寫在大記事本裡
  • 大記事本是晚上睡覺前和早上都拿出來看一次
  • blog allows you to 將學習成果向大家展示的地方/個人的學習成果展示場
  • cos it is for public 會提醒自己寫出來的東西不能貽笑大方
  • 思考自己該提供 “甚麼主題” “對象是誰” “甚麼樣的內容”, 是一種非常好的訓練, 磨練對日常生活中各種資訊的敏銳度
  • 如果能把自己的各種智慧經驗和大家分享的話, 就會有更多更大的收穫回饋到自己身上

 

有關作者:

  • 作者15年的職場生涯磨練的技術: 分析風潮 -> 設定架構 -> 換成文章
  • 作者的blog “讓我們聽CD, 錄音帶學習” http://kazuyomugi.cocolog-nifty.com/audio_book/

 

a Woman’s Waistline

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I have been putting off my sharing of a Chinese anchor-turned-CEO lady whom I labelled as my role model of the month. What fascinates me about Wang Xiao is how she wrapped her macular aggression with her feminine appearance. To me, nothing is sexier than someone who acts like a lady but thinks like a man. (Yes, I am aware that it is a book title and no, I wasn’t intended to advertise.) The first five minutes of her interview on YouTube has easily captivated me, giving me an instant surge of motivation to greater pursuit in life — exactly what the deflated and jaded me needed. I got up and started outlining new plans and engaging in new projects being in her workaholic mode, and finally had the time to turn my appreciation into words three weeks afterwards.

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But I didn’t take her words blindly. When I watched another video of her TV appearance last night, there was one saying of hers that I couldn’t agree with entirely — a waist is the watershed of a maiden and a mum. I would perhaps fall for that, or being more politically correct I should say, concur with that idea a few years ago but not today. There have been enough beauty inspirations circulating on the media that got me into thinking the importance of looking fabulous. I am not despising the fashion and beauty industry. To be honest, I am one of those anti-aging practisers who try every mean to stay as young as long as I can afford to, time-wise and money-wise. But then, does it mean that beauty is the highest value to be found in a woman? While maidens may want to print Wang’s saying onto a bumper sticker, mothers may just laugh it off as they have better things to do in life than to spend hours in the closet gathering the perfect outfits.

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When I was younger, I used to take whatever advice from anyone of higher social status, but not anymore as the more quotes that I have collected, the more I realise how differently the “right way” can be according to two equally smart people. There was a period of time in my life that I was obsessed with books written by entrepreneurs or successfully people likewise but I was reminded twice (by my lecturer and one of my very outstanding course mates) that those are their own ways of living which can be followed but can’t guarantee the same results as one’s conditions can’t be held constant like what it is in the laboratory. “A life manual” or “The guide to life” can exist at most as a book title, not in real life. I have always believed in that what an individual can serve her decadents most is to figure out what works best for her. On second thought, I am the one who do the talking and the walking but all don’t really matter if they take different paths.